みなさまこんにちは。
2026年がやってきましたね。
今年こそは、何か新しいことを始めたり何かを頑張りたいことや、心機一転何かに挑戦したいことなどなど、なんとなく目標を持ちながら2026年をスタートさせた人も多いのではないでしょうか。

なんとなくの目標だと、知らない間に半年経ってしまっていた…とか、もう来年でいいや…なんて後回しにめんどくさくなってしまうこともないですか？

目標を立てて日々頑張ることって実は大切なことなんです。
日々同じルーティンをなんとなくこなしていると、めんどくさいことや明日できることは明日以降に後回しにしがちではないでしょうか。
目標があるからほんの少し頑張れたりもします。
日々のほんの少しの頑張りが、目標達成への近道だったりします。

今回は目標の立て方を書いて行こうと思います。
もちろん私も目標を立てて、またこの1年過ごそうと思っているので、ぜひ”今年こそ”何か目標がある方はぜひ一緒にやってみましょう。

箇条書きで目標を出してみる

まずは携帯でもいいのですが、私は紙に書いて頭の中を整理したいタイプなので、文字にして、今年の目標（やりたいこと）を書いていきます。
下書きなので、箇条書きで大丈夫です。

このお仕事をしてる人で目標がある方であれば、週⚪︎出勤するとかでもいいし、写メ日記月間⚪︎本とかでもいいでしょう。
指名本数の目標でもいいし、もちろん月間の稼ぎ、年間の稼ぎ目標でもいいです。

もちろんお仕事以外でもいいです。
家のこととか、プライベートでもいいです。
プライベートはたくさんあればあるほど、お仕事を頑張れる秘訣にもなるのでおすすめです。
とにかく、まずは今年頑張りたいと思うことややりたいことを書き出してみてください。

お気に入りのノートを1冊作る

お気に入りのノートを1冊作ってみてください。
もちろん携帯管理やPC管理がいい人はそれでも全然OKです。
自分が1番やりやすい方法がいいです。

このノートに、年間目標から1日の目標までを管理していきます。
まとめ方は自分の見やすい書き方でいいのですが、私はまず見開きページに年間の目標を書いていきます。

次のページに1月
また1月が終わったら新しく次のページに2月というふうに順番に、月間の大きな目標を立てていくと分かり易いと思います。
振り返りもすぐに出来るので、個人的には年間の大きな目標を見出しに立てて、次のページから月間目標を立てていくのがおすすめです。

お金の管理も一緒にすると分かりやすい

貯金したい人は年間目標がきっとありますよね？
なので、年間目標を立てた上で、年間目標÷12で月間目標を出してもいいでしょうし、繁忙期閑散期を見越した上で、繁忙期は年間目標÷11や11.5にして、閑散期は13や13.5の数字で目標を立ててもいいです。

1ヵ月毎に目標を絶対に達成したい人であれば後者ですし、年間で目標達成出来ればいいという人であれば前者でもいいです。
自分のモチベーション的にどうかで考えてみてもいいかもしれません。

お金の管理を徹底的にしたい人は、同じノートに簡易的でもいいので、
▪︎収入
▪︎固定費
▪︎変動費
を書いてまとめておくだけでも、どの月にいくら入ってきて、何にいくら使ったのかなど把握しやすいのでおすすめです。
もちろん家計簿管理の方が最初は分かり易いかもしれないので、家計簿管理と目標管理の2冊を用意しておくのもいいでしょう。

このお仕事上、しっかり稼げる月もあれば、稼げない月も出てきます。
それを管理しておくことで、使いすぎを防ぐことが出来るのでおすすめです。

プライベートの目標も大切

大阪で新しいところへ飲み歩きをするとかでもいいでしょうし、カフェ巡りするとかでもいいでしょう。
アニメを10作品見るとか、自己投資にお金をかけるとかでもいいでしょう。

お仕事は頑張る活力がないとしんどいですよね。
なので、お仕事や稼ぎで目標を達成できたらジュエリーを買うとか、旅行に行きたいからそのために目標達成できるために頑張るとか、とにかく小さいご褒美も大切なので、小さいご褒美は月間目標に入れてあげて、何か大きな目標は年間目標に入れて、日々の目標達成のためにコツコツ頑張るとかが個人的にはおすすめですね。

月間目標は毎月振り返る

一ヶ月毎その月が終われば、どうだったか振り返りが大事です。
最初はめんどくさいかもしれませんが、常に年間目標が頭の片隅にあれば、どうにかして達成したいと思うので、（欲しいものや行きたい場所もあるはず）なので、月間目標も達成できるように頑張ることができます。

☝︎ワンポイントアドバイス
▪︎無理すぎる目標は立てない
▪︎毎月の振り返りで達成できない場合は少し目標を途中で下げてもOK
▪︎管理しすぎると続かないので最初はゆる〜く始めてみるのがおすすめ

いかがでしたでしょうか？
私も今年1年の目標を立てて2026年をスタートさせようと思いますので、ぜひ皆様も2026年をより素敵な1年として過ごせるよう、一緒に目標を立てて頑張りましょう。

この記事を書いた人 佐藤 元グローアップ女子 / 東京在住