このお仕事は、本当に体力とメンタルが必要になるお仕事だと私も思います。
中には、このお仕事を天職として何も感じないという強者もいますが、大体の女性は悩みがつきもののお仕事だと思います。

今回は人それぞれ解決策は少しずつ変わってくると思うので、悩んでる女性達が少しでもメンタルを安定させるためのヒントになれればいいなと思います。

目標設定が大切な理由

まず、このお仕事を始める時に、面接でいくら稼ぎたいとか貯金したいとか色々面接官に聞かれたと思いますが、覚えていますでしょうか？
もし覚えてない人は、一度このお仕事を始めたきっかけを思い出してみましょう。
目標があるから頑張れてるのではないでしょうか？

最終ゴール地点の目標金額でも良いですが、少し先の目標になってしまうので、今回はすぐに達成出来そうな目標でお話ししていきたいと思います。
毎月このグループではシフトを出してもらってると思いますが、月間目標があと少しで達成できるって時に、メンタルがやられてしまった場合、最初は落ち込むかもしれませんが、それでも目標達成のために頑張れる人がこの目標のいいところであり、力です。

そもそも目標がなかったり、先のゴールを見失ってしまうと誰しも頑張れないものです。
少し嫌なことがあっても目標があると頑張れるものです。
なので、当グループでは毎月、必ず月間目標を立ててもらっています。

頑張ったら自分にご褒美をあげる

メンタルが安定してるように見えて、実は自分自身で自分のご機嫌を取ってる女性も少なくありません。
そんな女性達は、とにかく自分にしっかりご褒美をあげています。

ご褒美はなんでもいいんです。
飲みに行くことがリフレッシュや息抜きになるなら、お仕事終わりに一杯飲みに行くでもいいし、帰りにスイーツを買って帰るでもいいでしょう。
小さなご褒美ではなくて、半年や1年頑張る目標を立てて達成したら、ジュエリーを買うとかでもいいと思いますし、ブランドカバンを買うとかもでもいいでしょう。

自分の楽しみになるものや欲しいものを手に入れるために、頑張ることって実はとっても頑張れる源ですし、大切なことです。

とにかく話を聞いてもらう

女性は、とにかく聞いてもらったらスッキリする人が多いです。
なので、スタッフさんにひたすら聞いてもらってもいいです。

このお仕事上、外では相談や話を聞いてもらえる場所が残念ながらありません。
なので、嫌なことやメンタルがしんどい時は遠慮なくスタッフさんに話してください。
そのために、スタッフがいると思っていただいて大丈夫です。

人に話したくないって人は、紙に書き出してみてもいいでしょう。
そして、それをビリビリ破って捨てるのも、個人的にはめちゃくちゃおすすめです。

爆サイにあること無いこと書かれてる

見ない方がいいよって言っても、見たくなる気持ちも分かりますが、私は絶対に見たくなっても絶対に見ないのがおすすめです。

そもそも、あること無いこと書かれて、そんなとこでしかグチグチ言えないような人のことで悩むのは時間の無駄です。
好きにしたら？ってぐらいの気持ちで居た方が気持ちも楽です。

それでも見てしまった時は、爆サイで取り上げられるってことは、それだけ自分を注目視されてるってことなので、ポジティブに考えて、内容は気にせず、勝手にそっちでやらせておきましょう。

たまに、お客様の方から爆サイのことを話題に出す方もいるみたいですが、大体そういう人たちは書き込んだりしてる人なので、はっきりと自分は見てない（見ないこと）、爆サイの内容を鵜呑みにされても困ると伝えましょう。

そんな意味の分からない爆サイでしかモノが言えない人って、本当に可哀想なので、相手にするだけ無駄です。

皆さんのお役に少しでも立てれば幸いです。

この記事を書いた人 佐藤 元グローアップ女子 / 東京在住